-
Postów
322 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
13
Typ zawartości
Profile
Forum
Wydarzenia
Odpowiedzi opublikowane przez Walgav
-
-
-
Witaj na forum
-
Fajna zajawka i na pewno bardzo zdrowa Znalazłeś już coś fajnego w tej ziemi? Też kiedyś myślałem na takim urządzeniem ale brak czasu skutecznie wybił mi z głowy ten pomysł
-
Tak samo warto pomyśleć nad zdrowymi alternatywami dla cukru (jeśli ktoś nie umie sobie wyobrazić bez niego życia) - polecam ksylitol i erytrytol. Ten drugi praktycznie nie ma kalorii więc można go jeść do woli
-
Tak od siebie dołożę, że warto do treningu cardio dołożyć również elementy treningu siłowego. Gdy rosną mięśnie tkanka tłuszczowa lepiej się spala bo organizm potrzebuję dużo więcej energii. Jednak trzeba uważać bo przy zbyt dużej nadwadze można sobie uszkodzić stawy, więc proponuję zamiast dźwigania żelastwa i/lub wykonywania izolowanych ćwiczeń na maszynach zainteresować się ćwiczeniami wielostawowymi, takie jak przysiady, pompki, podciagania na drążku (oczywiście progresować od łatwiejszych odmian tych ćwiczeń). Warto zainteresować się kalisteniką, zaoszczędzi się trochę gotówki a efekty mogą zaskoczyć wielu siłownianych pakerów
- 1
-
Witaj na forum
-
Witaj na forum
-
-
-
Hehe grubo było
-
Witaj
-
Witaj na forum, jeśli mógłbym coś polecić od siebie to Yamaha Midnight Star 1300 - miałem i cieszyłem się nią bardzo
- 1
-
13 minut temu, grzesiek_73 napisał:
To jest dobry argument, by nabyć crossa i nie zamykać sezonu w ogóle?
Zgadzam się w 100%
- 1
-
-
-
-
19 godzin temu, Jaczpa napisał:
Można skopiować link ...
Nadal nie działa, otwiera się YouTube ale wyświetla się napis "film jest niedostępny".
-
5 godzin temu, grzesiek_73 napisał:
Nie wiem, jak u innych, ale u mnie linki z YT nie działają.
Zgadza się, nie działają...
-
Cześć
-
Ktoś coś jutro do południa? Okolice Skoczowa ?
-
Dzisiaj to się zmieni
- 1
-
Słowa...
-
Dzięki, około 130kg.
-
yamaha midnight star 1300 pasek napedowy
w Problemy techniczne
Opublikowano
Ja miałem w swoim oryginał od nowości i po 50 tyś. km był jeszcze w bardzo dobrym stanie i nie wymagał wymiany.