goral589

Witam,jak w temacie chciałem się zapisać na kurs doszkalania jazdy. Niestety minimalna ilośc osób to 5, dlatego chciałem się zapytać czy znajdą się może jeszcze 4?Cena kursu to 200zl/os ... (niestety), czas to 5-6h.Zamieszcze tutaj plan który dostałem od ABJ.Dla mnie najważniejsze to hamowanie awaryjne oraz hamowanie w zakrecie.Program szkolenia Doskonalenia Techniki Jazdy Motocyklem:● Gimnastyka 1. Rozgrzewka bez motocykla:- wymachy ramion- skłon z wymachami ramion- unoszenie kolana do pasa, dotknięcie łokciem, naprzemiennie- wykroki z rozciągnięciem mięśni przywodzących2. Rozgrzewka na motocyklu (jazda 30 km/h):- na stojąco- podnoszenie kolejno nóg w bok- nogi na zbiornik- siadanie po damsku- stanięcie na siodle- rozgrzewanie opon (prawe/lewe łuki)● Jazda powolna Jazda na półsprzęgle i stałych obrotach. Prędkość regulowana jesthamulcem nożnym.Ćwiczenia:1. Dwie bramki o szer. 1m w odległości 5-7m od siebie, przejazdna wprost.2. Zawracanie przed ścianą z pachołków3. Slalom● Przeciwskręt Demonstracja przeciwskrętu.● Hamowanieawaryjne*Bramka szer. 1 m.1. Demonstracja hamowania przy 50 km/h: tylnym hamulcem (kołozablokowane), przednim (pulsacyjnie), obydwoma (jw.). Pomocnikstawia słupki w miejscu zatrzymania.2. Demonstracja hamowania przy 30 km/h (uczestnicy przewidująmiejsce zatrzymania).3. Demonstracja hamowania przy 60 km/h (uczestnicy przewidująmiejsce zatrzymania).4. Uczestnicy zaczynają od 15 ( górna granica nieokreślona ), teżkolejno tylnym, przednim, obydwoma. Potem hamują tylko obydwomai w miarę robienia postępów zwiększają prędkość (o tym decydujeinstruktor).● Omijanieprzeszkody*Ta sama bramka co przy hamowaniu, przeszkoda ze słupków wodległości drogi hamowania z 50 km/h + 2 m, słupki powrotu na torjazdy w takiej samej odległości, tworzące bramkę o szer. 2 m.1. Omijanie w prawo, potem w lewo.2. Instruktor pokazuje kierunek ominięcia przeszkody lubhamowanie awaryjne.● Zakręt Jazda po okręgu o średnicy wewnętrznej ok. 12 m. Kolejno pozycje:motocykl pochylony głębiej, razem, jeździec głębiej. Uczestnicy jeżdżąpo 2/3 jednocześnie, prędkość umiarkowana.● Hamowaniew zakręcie*Uczestnicy jadą pojedynczo po okręgu, sami decydują o chwilirozpoczęcia hamowania.*Ostateczny i dokładny zakres przerabianych ćwiczeń ustala instruktor prowadzący szkolenie.Interesuje mnie jakies weekend w sierpniu.