Jump to content
Marek-J-bie

Siłownia--zimną dbamy o siebie.

Recommended Posts

HIIT robi ostrą robote - trzeba było dorobić nowe oczko w pasku, brzuch znika :) Za miesiąc licze że i ABS będzie ;] No i co najważniejsze - ZERO diety.

Share this post


Link to post
Share on other sites

a jak sytuacja wygląda u reszty? :)

Ja tam ostro walczę. Efekt taki,że galoty wiszą na dupie. Także jest miło. :-)

Share this post


Link to post
Share on other sites

2tyg temu zlamalem trzy kosci srodrecza prawej dloni. tydzien w szpitalu, operacja- 6 srubek i blaszka, 8 tyg gipsu, potem wyciaganie srub.

lato tuz tuz a takie spadki beda  :<

Share this post


Link to post
Share on other sites

No właśnie piękny sport, przykro tylko, że jest aż tak niszowy. Moim zdaniem miasto (chociaż miasto) powinno refundować jakiś nagrody roczne dla zawodników osiągających sukcesy. Jak trenowałam i zdobywałam naprawdę wysokie miejsca to otrzymywało się od sponsorów jakieś odżywki, koszulki.. i to było tyle. Raz na rok było spotkanie z prezydentem i otrzymywało się trochę większe nagrody, np torbe z NIKE  :lol:

 

No ale ktoś uprawiający ten sport musi go naprawdę lubić, bo wszystko co wkłada w siebie jest tylko dla niego. 

 

Szokiem dla mnie jest to, że mimo wszystko dużo kobiet trenuje wyciskanie i nawet trójbój - BRAWA DLA NICH :) jak by nie było sport nie należy do prostych :) Wymaga wiele poświęcenia i wyrzeczeń :)

Dobrze prawisz;)u nas to liczy się przede wszystkim piłka nożna a o dofinansowaniach do sportów siłowych czy też atletycznych można sobie pomarzyć.Mamy wiele ukrytych talentów tylko nie maja zaplecza na konkretne treningi oraz żeby wyjść i się pokazać.

 

Cóż POLSKA :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Moje obserwacje: kobiety+siłowania=podryw facetów.

 

wydaje mi się, że jest to gwiazda, która ma swoje 5 minut :)

pełny makijaż i nienaganna fryzura na siłowni o czymś musi świadczyć.. :D

 

już ucichła :) Chodakowski BUM minął.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bez jaj gdzie kobiety do wyciskania czy trójboju kobieta nie może być rozbudowana jak to wygląda na samą myśl mnie zbiera 

 

rozumie siłownia i dbanie o siebie ale kurde nie szalejcie 

Share this post


Link to post
Share on other sites

pełny makijaż i nienaganna fryzura na siłowni o czymś musi świadczyć.. :D

 

już ucichła :) Chodakowski BUM minął.

Bo to nie poszukiwanie dobrej kondycji i figury tylko męża.. Zauważyłem,że nawet niektóre się nie pocą :D  nie wiem jak to robią

Share this post


Link to post
Share on other sites

Co myślicie o Kobietach w takim oto sporcie? 

 

 

Taki widok dzisiaj to nic nowego.Rodzaj Zenski juz od lat uprawia dyscypliny w ktorych 
nie jeden  z nas przed startem recznik  rzuci :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jedna z najmocniejszych Dziewczyn Agata Wrobel.Z pewnoscia wiekszosc ja zna.

 

Jedna z najszybszych , tez z pewnoscia nie jest obca Leslie Porterfield  .

 

No i troche z polki calkiem twardych Dziewczyn :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

 Nikt nie mówi tutaj, żeby kobieta była bardzo rozbudowana. Wszystko w granicach rozsądku. Ja 4 lata trenowałam wyciskanie, próbowałam w 3boju i wyglądam normalnie :) nawet byś nie powiedział, że trenowałam :)

Nie no OK wszystko w granicach rozsądku tylko gdzie są wyniki tam brakuję rozsądku  trenowałem kilka ładnych lat sporty walki były w grupie dziewczyny i powiem ci że naprawdę chyba nie ma takiej ilości alkoholu żebym mógł chcieć się przy którejś z nich obudzić.

 

hehe chyba muszę to zobaczyć jak wyglądasz normalnie  :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Trochę odświeżę temat. Od grudnia regularnie walczę z moim zbędnym balastem zalegającego tłuszczu. Opięty kombinezon motocyklowy stał się w końcu luźny 🙂 to mnie zmotywowało do podjęcia walki o zrzucenie kolejnych zbędnych kilogramów. Ktoś z Was w ten zimowy czas walczy podobnie jak ja z nadwagą? Jak sobie radzicie?

Ja postawiłem sobie dosyć ciekawy cel - jak schudnę 20kg kupuję nowy motocykl 🙂 Małżonka na początku sceptyczna, w końcu z wielkim powątpieniem zgodziła się na taki układ. Mam więc jak widać duuuużą motywację 🙂 A u Was jak to wygląda? Macie podobne noworoczne postanowienia?

 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.