Aktywność fizyczna dla niepełnosprytnych :D

[Kriszna]

To może zacznę od łyżewnictwa na luty

 

Harmonogram Ślizgawek

Styczeń/Luty

Lodowisko Spodek

DATA GODZINA

28.01 (środa)

17⁴⁵ - 20⁴⁵

31.01 (sobota)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

01.02 (niedziela)

14⁰⁰ - 16⁰⁰

04.02 (środa)

17⁴⁵ - 20⁴⁵

07.02 (sobota)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

08.02 (niedziela)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

11.02 (środa)

17⁴⁵ - 20⁴⁵

14.02 (sobota)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

15.02 (niedziela)

14⁰⁰ - 16⁰⁰

18.02 (środa)

17⁴⁵ - 20⁴⁵

21.02 (sobota)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

22.02 (niedziela)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

25.02 (środa)

17⁴⁵ - 20⁴⁵

28.02 (sobota)

14⁰⁰ - 17⁰⁰

 

 

 

 

Następnie była omawiana siatkówka

 

Siatkówka, wtorek 17:30-20 Hala WS w Mysłowicach na Bończyku (koszt 98zł do podziału )

1. Accord

2. Kriszna

3. Linek

4. Essio

5. ArU 

6. Martini

7. GrichtiSC

8. Xena 

9. Paramedyk 

 

Chętni dopisywać się

 

Wszelakie inne pomysły mile będą widziane w tym oto temacie, aby nie śmiecić w innych

[Gość]

Do siatkówki potrzebna co najmniej jeszcze 1 osóbka. Optymalnie jeszcze 3

[Kriszna]

Zozeł obada Może kogoś skołuję jeszcze

 

 

Odpowiadając na temat piłki, postaram się ogarnąć Trzeba było Linek nie gryźć piłki

[Gość]

Odreagowywałam stres przed obronowy
Kto ma niech weźmie piłke, bedzie do rozgrzewki

[accord]

Ja mam dwie piłki

do metalu,

mogę zabrać !!

[Grigori]

[An.J.]

Ja się piszę na siatkę. Ale nie wiem jak wpisać się na listę. :-/

[Gość]

Kopiuj do postu i sie dopisujesz;)

1. Accord

2. Kriszna

3. Linek

4. Essio

5. ArU

6. Martini

7. GrichtiSC

8. Xena

9. Paramedyk

10. An.J.

jeszcze dwie osoby jak cos to tez mile widziane;)

[An.J.]

Ja mam dwie piłki

do metalu,

mogę zabrać !!

Ja też mam dwie "piłki" też mogę zabrać.

[accord]

Kopiuj do postu i sie dopisujesz;)

1. Accord

2. Kriszna

3. Linek

4. Essio

5. ArU

6. Martini

7. GrichtiSC

8. Xena

9. Paramedyk

10. An.J.

jeszcze dwie osoby jak cos to tez mile widziane;)

Jak będą 4 to też dobrze, będziemy się zmieniać, od przybytku głowa nie boli.

[Essio]

Jeszcze dwóch chętnych i byłoby super.

To kto chętny..?

[Martini Rose]

Kopiuj do postu i sie dopisujesz;)

Ty! pa! Jaka mądralińska

[Essio]

Ty! pa! Jaka mądralińska

Tera to Pani indżinier.

[Martini Rose]

Tera to Pani indżinier.

Jaaaa....! Natürlich, ich habe vergessen!

[Gość]

kolega nie wiedział to powiedziałam po prostu, czepiacie sie ;P

[Martini Rose]

kolega nie wiedział to powiedziałam po prostu, czepiacie sie ;P

My??? W ŻYCIU!

[Gość]

No nie, w ogole;P

[Ruda83]

Ja mogę waść was dopingować

[Gość]

pograc, tak? ;D to zapraszamy;P

[accord]

Ja mogę waść was dopingować

Za czriliderke  będziesz robić ?!

[Ruda83]

Za czriliderke  będziesz robić ?!

Accordzik oczywiście że tak   . Od mojej młodej pożycze pompony i jazda . 

[Ruda83]

pograc, tak? ;D to zapraszamy;P

Jak starczy mi siły to sie pisze, bo od 9-13 mam basen a poźniej od 14-16 siłownia.

[Gość]

przupuszczam ze to bedzie poziom amatorskich amatorow niz Mistrzow Swiata ;P

[accord]

Ale nam Linka nie ubliżaj !!

Z samymi zawodowcami masz do czynienia !!

[Gość]

Accordzik no co Ty, o sobie tez tak mowie przeciez....

Zawodowcami hmm..: to napisac do Antigi zeby zorganizowac sparing?;P